Podcast 2. Rutinas (Escuchar/ listen)

De Lunes a Viernes

Mi vida de lunes a viernes esta bastante organizada

Me levanto muy pronto, a las 6.30. Me gusta tener tiempo para desayunar con tranquilidad, ver las noticias y prepararme para ir a trabajar sin prisas.
Empiezo a trabajar a las 8, mi oficina esta cerca de casa sólo tardo diez minutos en coche aunque a esa hora hay bastante tráfico.

Mi jornada laboral termina a las 2.30, a esa hora regreso a casa. No trabajo por las tardes y como cuando llego a casa, más o menos a las tres de la tarde.

Después de comer normalmente descanso o duermo la siesta y por la tarde hago otras actividades como leer, escuchar música, trabajar en el ordenador… etc. Tres días a la semana hago deporte, voy a nadar, a jugar al tenis o al gimnasio.

A las 9 ceno, la cena es siempre una comida ligera, una tortilla, un sándwich, pescado. Después de cenar suelo ver la televisión y si no hay nada interesante leo un poco antes de dormir.

Los dias pasan volando

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Vocabulary

levantarse: to get up

desayunar: to have breakfast
comer: to have lunch cenar:to have dinner
nadar: to swim
jugar al tenis: to play tennis
trabajar: to work
hacer deporte: to play sports

a las ocho y diez: at ten past eight
a las ocho: at eight

a las ocho y media: at half past eight

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From Monday to Friday

My life from Monday to Friday is quite well organized

I get up very early, at 6.30. I like to have enough time to have breakfast quietly, watch the news and get ready for work taking my time.

I start working at 8, my office is near home and the journey only takes me ten minutes driving although there is a lot of traffic at that time.

My work finishes at three, I return home and have lunch. I don’t have to work in the evenings.

After lunch I usually have a rest or have a short nap and in the evening I do other activities like to read, to listen to music, to work with the computer and so on. Three days a week I play sports, I go swimming, play tennis or go to the gym.

At 8.30 or 9 I have dinner, dinner is always a light food here in Spain, an omelette, a sandwich, some fish. After dinner I usually watch television and if there isn’t anything interesting to watch I read a little before going to sleep.

Days fly.